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간단반찬2

🥢 가족과 함께 만드는 건강한 집밥 반찬 모음 🍲 가족이 함께 요리하며 소통도 하고 건강까지 챙길 수 있는 집밥 반찬 레시피를 소개합니다. 간단하면서도 영양가 있는 반찬들을 가족과 함께 만들어보세요. 함께하는 요리 시간이 식탁에 더 큰 행복을 가져다줄 거예요! 😊🥗 1. 시금치 나물무침재료시금치 한 줌소금 약간다진 마늘 1/2작은술참기름 1작은술깨 약간조리 방법시금치를 깨끗이 씻고 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다.찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짠 뒤, 소금, 다진 마늘, 참기름, 깨를 넣고 조물조물 무칩니다.Tip: 아이들과 함께 조물조물 무치며 시금치의 고소한 맛을 경험해보세요!🥕 2. 당근볶음재료당근 1개 (채썰기)다진 마늘 1작은술소금 약간올리브유 약간깨 약간조리 방법팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 당근을 볶아줍니다.당근이 부드러워지면 소금으로 간.. 2024. 11. 25.
초간단 한식 반찬: 감자볶음 만들기 초간단 한식 반찬: 감자볶음 만들기오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 한식 반찬, 감자볶음 레시피를 소개합니다. 감자볶음은 집에서 손쉽게 만들 수 있을 뿐 아니라 부드럽고 담백한 맛으로 남녀노소 모두에게 사랑받는 인기 반찬 중 하나입니다.감자볶음 재료 준비하기감자 - 2개 (중간 크기)양파 - 1/2개 (선택 사항)당근 - 약간 (색감을 위해 선택 가능)소금 - 1/2 작은 술식용유 - 2 큰 술참기름 - 약간통깨 - 약간감자볶음 간단하게 만드는 방법1단계: 감자 손질하기감자는 껍질을 벗기고 얇게 채 썰어줍니다. 물에 5분 정도 담가 전분을 제거하면 볶았을 때 감자가 서로 달라붙지 않고 더욱 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다.2단계: 야채 준비하기양파와 당근을 얇게 채 썰어 준비합니다. 당근은 .. 2024. 10. 15.
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