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건강식2

집에서 만드는 수제 버거 레시피 – 쉽고 맛있게 즐기는 홈메이드 버거 외식 없이 집에서 간편하게 수제 버거를 만들 수 있습니다. 신선한 재료와 자신만의 특별한 소스로 만들어 더욱 맛있는 홈메이드 버거를 즐겨보세요. 오늘은 간단한 재료와 함께 집에서 버거를 손쉽게 만드는 방법을 소개합니다.필요한 재료버거 패티 재료소고기 다진 고기 200g양파 1/4개 (다져서 준비)소금, 후추 약간빵가루 1큰술계란 1개버거 토핑 재료햄버거 번 2개양상추, 토마토, 치즈, 피클 (취향에 따라 선택)소스 재료마요네즈 2큰술케첩 1큰술머스터드 1/2큰술다진 양파 1작은술수제 버거 만들기 단계별 과정1. 패티 준비하기버거의 맛을 좌우하는 패티는 신선한 소고기 다짐육으로 만드는 것이 중요합니다. 소고기 다짐육에 다진 양파, 소금, 후추, 빵가루, 계란을 넣고 잘 섞은 뒤 원하는 두께로 동그랗게 만듭.. 2024. 11. 1.
고소한 아보카도 토스트 만들기 아침을 건강하게 시작하는 방법: 아보카도 토스트아보카도 토스트는 아침 식사나 가벼운 점심 메뉴로 인기가 많은 요리입니다. 고소한 아보카도와 바삭한 토스트의 조합은 간단하지만, 영양가와 포만감이 높아 바쁜 일상 속 완벽한 에너지를 공급해 줍니다. 이번 포스팅에서는 아보카도 토스트를 다양한 방법으로 즐길 수 있는 레시피를 소개하겠습니다.아보카도 토스트의 매력아보카도는 고지방 식품이지만 건강한 불포화 지방이 풍부해 콜레스테롤 수치를 관리하는 데 도움을 줍니다. 또한 섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부하여 면역력 강화와 피부 개선에도 탁월한 효과를 줍니다. 고소한 맛과 크리미한 식감이 특징인 아보카도는 토스트 위에 올려 먹기 좋습니다.준비 재료아보카도: 1개 (잘 익은 것)통곡물 빵: 2장소금과 후추: 약간올리브 .. 2024. 10. 29.
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