반응형 천연간식1 ❄️ 겨울철 아이들을 위한 면역력 강화 간식 추천 🍎 추운 겨울, 아이들의 면역력을 높여주는 건강한 간식은 필수입니다. 오늘은 맛과 영양을 모두 챙긴 겨울철 간식 아이디어를 소개합니다. 비타민, 미네랄이 풍부한 재료로 쉽게 준비할 수 있는 간식 레시피를 만나보세요! 😊1. 꿀과 함께 구운 사과 🍯재료사과 1개꿀 1큰술시나몬 가루 약간만드는 방법사과를 반으로 자르고 씨를 제거합니다.사과 위에 꿀과 시나몬 가루를 뿌립니다.오븐에 넣어 180도에서 20분간 구워 따뜻하게 제공합니다.효과: 사과의 비타민 C와 꿀의 항균 작용이 아이들 면역력 강화에 도움을 줍니다.사과 구매하기2. 따뜻한 고구마칩 🥔재료고구마 2개올리브유 약간소금 약간만드는 방법고구마를 얇게 썰어 물기를 제거합니다.고구마에 올리브유를 살짝 바르고 소금을 뿌립니다.오븐이나 에어프라이어에서 180.. 2025. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
