반응형 한국반찬1 🥢 가족과 함께 만드는 건강한 집밥 반찬 모음 🍲 가족이 함께 요리하며 소통도 하고 건강까지 챙길 수 있는 집밥 반찬 레시피를 소개합니다. 간단하면서도 영양가 있는 반찬들을 가족과 함께 만들어보세요. 함께하는 요리 시간이 식탁에 더 큰 행복을 가져다줄 거예요! 😊🥗 1. 시금치 나물무침재료시금치 한 줌소금 약간다진 마늘 1/2작은술참기름 1작은술깨 약간조리 방법시금치를 깨끗이 씻고 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다.찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짠 뒤, 소금, 다진 마늘, 참기름, 깨를 넣고 조물조물 무칩니다.Tip: 아이들과 함께 조물조물 무치며 시금치의 고소한 맛을 경험해보세요!🥕 2. 당근볶음재료당근 1개 (채썰기)다진 마늘 1작은술소금 약간올리브유 약간깨 약간조리 방법팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 당근을 볶아줍니다.당근이 부드러워지면 소금으로 간.. 2024. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
