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한식레시피6

🍛 저녁 메뉴 고민 끝! 인기 집밥 요리법 모음 🍲 매일 저녁, "뭐 먹지?" 고민하는 건 누구에게나 어렵죠. 그래서 간단하면서도 맛있는 인기 집밥 메뉴를 소개합니다! 자주 사랑받는 요리들로, 온 가족이 맛있게 즐길 수 있는 든든한 저녁 식탁을 완성해 보세요. 😊 🥩 1. 제육볶음재료돼지고기 앞다리살 300g양파 1/2개 (채썰기)대파 1대 (송송 썰기)고추장 2큰술고춧가루 1큰술간장 1큰술설탕 1큰술다진 마늘 1큰술참기름 1작은술조리 방법돼지고기를 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘로 양념하여 10분간 재웁니다.팬에 기름을 두르고 고기를 볶다가 양파와 대파를 넣고 함께 볶습니다.참기름을 살짝 뿌려 마무리하면 매콤달콤한 제육볶음 완성!🥘 2. 된장찌개재료된장 2큰술두부 1/2모 (깍둑썰기)감자 1개 (깍둑썰기)애호박 1/4개 (반달썰기)양파.. 2024. 11. 18.
👨‍👩‍👧‍👦 가족을 위한 건강한 집밥 요리법 모음 🍲 가족 모두가 함께 건강하게 즐길 수 있는 집밥 요리법을 소개합니다! 균형 잡힌 영양과 맛을 챙긴 메뉴들로, 아이부터 어른까지 모두가 좋아할 레시피들입니다. 바쁜 일상 속에서도 온 가족이 건강한 한 끼를 즐길 수 있도록 쉽게 따라 해 보세요. 😊🥘 1. 된장찌개재료된장 2큰술두부 1/2모 (깍둑썰기)애호박 1/4개 (반달썰기)감자 1개 (깍둑썰기)양파 1/2개 (채썰기)물 500ml대파 약간조리 방법물에 된장을 풀고 감자, 애호박, 양파를 넣고 끓입니다.두부와 대파를 넣고 한 번 더 끓여주면 건강한 된장찌개가 완성됩니다.따뜻한 밥과 함께 먹으면 속이 편안해지는 건강한 한 끼가 됩니다.🍚 2. 닭가슴살 장조림재료닭가슴살 200g간장 3큰술물 1컵설탕 1큰술다진 마늘 1작은술메추리알 10개 (선택)조리 .. 2024. 11. 12.
💰 가성비 좋은 집밥 메뉴로 매일 즐거운 식사 🍲 가성비를 중요하게 생각하는 시대, 저렴하면서도 영양 가득한 집밥 메뉴로 매일 풍성하고 즐거운 식사를 준비해보세요! 최소한의 재료로 간단하게 만들 수 있는 다양한 메뉴로 비용 절감도 하고, 건강도 챙길 수 있습니다. 🥄🍚 1. 달걀 간장밥재료밥 1공기달걀 1개간장 1큰술참기름 1작은술김가루 약간조리 방법따뜻한 밥 위에 달걀을 깨서 올립니다.간장과 참기름을 뿌린 후 잘 섞어줍니다.김가루를 뿌려 마무리하면 고소하고 든든한 한 끼 완성!🥔 2. 감자채 볶음재료감자 1개 (채썰기)소금, 후추 약간식용유 약간다진 파 약간조리 방법감자채를 물에 헹궈 전분을 제거하고 물기를 뺍니다.팬에 기름을 두르고 감자를 노릇하게 볶은 후 소금과 후추로 간을 맞추면 끝!간단하면서도 고소한 감자채 볶음은 반찬으로도 훌륭합니다.?.. 2024. 11. 10.
🍲 영양 만점 한식 집밥 추천 메뉴 영양이 풍부하고 건강을 챙길 수 있는 영양 만점 한식 집밥 메뉴를 소개합니다. 간단하면서도 건강한 재료로 구성되어 있어 온 가족이 함께 즐길 수 있는 한식 요리들입니다. 바쁜 일상 속에서도 균형 잡힌 한식 식단으로 건강을 챙겨보세요! 🥢🥘 1. 된장찌개재료된장 2큰술두부 1/2모감자 1개 (깍둑썰기)애호박 1/4개양파 1/2개대파 약간물 500ml조리 방법물에 된장을 풀고, 감자, 애호박, 양파를 넣고 끓입니다.채소가 익으면 두부와 대파를 넣고 한 번 더 끓여줍니다.간을 맞추고, 밥과 함께 먹으면 영양 만점 된장찌개 완성!🍚 2. 콩나물밥재료쌀 1컵콩나물 한 줌간장 1큰술참기름 1작은술깨 약간조리 방법쌀을 씻고 콩나물을 올린 후 밥을 짓습니다.밥이 다 되면 간장과 참기름을 섞어 밥에 뿌리고 깨를 뿌.. 2024. 11. 8.
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